Фитнес – отличный способ переключиться после рисования и пения
В творческих мастерских «Искорка» подходит к концу вторая смена. За оставшееся до 10 июля время ребятам надо успеть многое доделать, в том числе выучить несколько новых спортивных упражнений.
Спортивно-двигательные занятия во Дворце детского творчества проводит тренер клуба «GALAXY FITNESS» Анна Гращенко. Задания на внимание, укрепление осанки, развитие ловкости и координации, с мячами разного размера и без предметов, силовые упражнения, и всё под ритмичную музыку… Ребята с удовольствием двигаются, стараются четко выполнять указания тренера, чтобы польза от занятия была максимальной. К тому же после такой разминки и рисовать легче, и думается быстрее.
